Książka: 7 skutecznych sposobów na bolesne miesiączki, czyli jak przemienić ból w przyjemność

Opis

Natalia Miłuńska, Voca Ilnicka

„Bolało mnie tak, że nie mogłam pracować, chodzić, siedzieć ani stać, a teraz wiem, że mam okres, dopiero kiedy pojawia się krew”. Czy i Ty masz ochotę na taką zmianę? Na całkowite rozpuszczenie Twojego bólu? Wydaje Ci się to niemożliwe? A jednak wiele kobiet doznało tej zmiany i całkowicie uwolniły się od bólu podczas miesiączki. Przeczytaj o wszystkich 7 powodach bólu i o sposobach rozpuszczania go. Zostały w niej dokładnie omówione powody bólu – począwszy od nadprodukcji hormonów (PGF2) i złej diety – aż po przekaz na temat „kobiecego losu”, który dostajemy w domu rodzinnym. Ta książka może być wyzwoleniem dla setek kobiet! Przekonaj się, że nawet na miesiączkowy ból istnieją skuteczne sposoby. Wiele kobiet doświadczyło tego uwolnienia i były tym zaskoczone. „Co Ty ze mną zrobiłaś? To jakiś cud!” – piszą, zdziwione tym, że już ich nie boli.

Jeśli tabletki przeciwbólowe stają się coraz mniej skuteczne…

Jeśli masz dość zwijania się z bólu…

Jeśli chcesz zrozumieć, o co naprawdę w tym wszystkim chodzi,

to koniecznie sięgnij po tę książkę!

 

Spis treści

Wprowadzenie 9

Podziękowania 11

Wstęp. Niech płynie łagodnie 13

Cykl – czyli jak tańczyć w rytmie księżyca 23

Pierwszy krok do przyjemnej miesiączki – dobra dieta 31

Drugi krok do przyjemnej miesiączki – taniec i ruch 55

Trzeci krok do przyjemnej miesiączki – miłość do brzucha i do samej siebie 77

Czwarty krok do przyjemnej miesiączki – poznaj swój rytm i daj się mu poprowadzić 95

Piąty krok do przyjemnej miesiączki – puść kontrolę, odzyskaj wpływ! 113

Szósty krok do przyjemnej miesiączki: pierwsza miesiączka – uzdrawianie doświadczenia i odzyskiwanie głosu 135

Siódmy krok do przyjemnej miesiączki: przekaz rodzinny – odkrywanie i transformacja.

Suplement 189

Zakończenie. Oddajemy ci moc. Twoją moc! 191

O Autorkach 205

210 stron